Acr Messina: doppia seduta per i giallorossi, si lavora sulla forza e sulla tattica

Prosegue la preparazione dell’Acr Messina in vista della sfida contro il Roccella. Quest’oggi i giallorossi hanno svolto una doppia seduta di allenamento agli ordini di mister Pensabene dividendosi tra il “Garden Sport” e lo stadio “Franco Scoglio”. Questa mattina, sul sintetico di Mili Marina, i peloritani si sono concentrati sulla parte fisica, con lavoro di forza, resistenza e velocità, mentre nel pomeriggio i giocatori sono stati impegnati in una seduta tattica con partitelle e situazioni a tema, concludendo con specifici allenamenti sulla fase difensiva e offensiva.